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おいしく飲んできれいに!マンゴーバナナココナッツスムージー

記事更新 : 2016年 07月 09日 Category: ドリンク・アイスクリーム, レシピ Tag: ヘルシー, 簡単 コメントを書く

Costcoで冷凍マンゴーを買ったので、

手作りスムージーを作りました。

 

Mango Banana Coconut Smoothie

ココナッツウォーターを使ってトロピカルに!

バナナも凍らせるとさらにひんやりスムージーになります♪

 

Mango-banana-coconut-smoothie

フレッシュマンゴーを使うときも凍らせて。

冷凍のフルーツがあるとスムージー作りに便利ですね!

冷凍ミックスベリーも購入したので、

また違う味のスムージーも作ってみたいと思います♪

 

Mango Banana Coconut Smoothie

バナナが入っているけれど、さっぱりとした飲みごごちです。

食欲がない朝にもおすすめ!

 

Ruby Park

 

マンゴーバナナココナッツスムージー
 
プリントする
作成: Ruby Park Baking
分量: 2人分
材料
  • 冷凍マンゴー 200g
  • バナナ 1本
  • ココナッツウォーター 200ml
  • メープルシロップ 大さじ1(お好みで)
作り方
  1. 深めの容器にマンゴー、バナナ、ココナッツウォーター、メープルシロップを入れる。
  2. ハンドブレンダーでなめらかになるまでよく撹拌する。
  3. グラスに移して完成!
コツ・ポイント
フレッシュマンゴーの場合は、皮をむいてから凍らせて使ってください。バナナも凍らせた方がよりシャーベットのようなスムージーになります。
3.3.3077

 

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Filed Under: ドリンク・アイスクリーム, レシピ 関連タグ:ヘルシー, 簡単

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プロフィール

Ruby Park

カナダ在住、元銀行員パティシエブロガーのRuby Parkです。

元三菱東京UFJ銀行員、パティシエ、2児の母という職業経験によるおトクな暮らしワザ、子育て、レシピをご紹介しています。

海外通販サイトiHerb (アイハーブ) 愛用歴10年以上で、アイハーブで買える商品レビューをしています。5%オフで買い物できる紹介コード【YOK193】よろしければご利用ください。

またカナダワーホリ、カレッジ留学経験を生かし、海外情報や英語学習方法なども発信しています。

プロフィール詳細はこちら→Ruby Parkのこと

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